身上反复出现类似荨麻疹的包，伴有瘙痒，挠破后疼痛，可能与过敏、自身免疫、感染、物理刺激、精神因素等有关。 1.过敏：接触过敏原如食物、花粉、尘螨等，导致免疫系统过度反应，引发荨麻疹。可通过避免接触过敏原预防。 2.自身免疫：自身免疫功能紊乱，可能攻击自身组织，引起荨麻疹。需调节免疫功能。 3.感染：细菌、病毒等感染可能诱发。应积极抗感染治疗。 4.物理刺激：如搔抓、摩擦、冷热刺激等。注意减少物理刺激。 5.精神因素：紧张、焦虑、压力大等精神状态可能导致。要保持良好心态，舒缓情绪。 6.其他：遗传、内分泌失调等也可能参与发病。 出现这种情况应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，也可能会用到糖皮质激素如泼尼松。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡，规律作息。

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械激发、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。