患上甲亢后，饮食方面需要注意，要避免食用含碘丰富的食物，减少高油高脂食物，控制辛辣刺激性食物，限制部分饮品，以及注意某些易导致兴奋的食物。 1.含碘食物：海带、紫菜、海鱼等海产品含碘丰富，应尽量避免食用，以免加重甲亢病情。 2.高油高脂食物：如油炸食品、肥肉等，会增加身体负担，影响代谢。 3.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等，可能刺激甲状腺，导致症状加重。 4.部分饮品：咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品，可能引起兴奋，影响睡眠和病情。 5.易导致兴奋的食物：巧克力等食物可能导致神经兴奋，不利于病情控制。 总之，甲亢患者在饮食上要多加注意，合理饮食有助于控制病情。同时，要遵循医生的治疗建议，定期复查，以促进身体恢复健康。

在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为： （1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。 （2）对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。

甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。 甲亢病人在服药期间及饮食上应注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜； （2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼； （3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒； （4）保持心情平静、防劳累.