单纯性甲状腺肿大是甲状腺功能正常的甲状腺肿，多由碘缺乏、致甲状腺肿物质等引起。中医治疗可从疏肝理气、化痰软坚、活血化瘀等方面着手，常用中药有海藻、昆布、夏枯草、鳖甲、郁金等。 1.疏肝理气：肝郁气滞可导致甲状腺肿大，常用中药如郁金，能行气解郁，有助于缓解情绪症状。 2.化痰软坚：海藻、昆布具有软坚散结、消痰利水的作用，可减轻甲状腺肿块。 3.活血化瘀：鳖甲能活血化瘀，改善局部血液循环，促进肿块消散。 4.清热泻火：对于有内热症状的，可用夏枯草清热泻火、散结消肿。 5.滋阴降火：如果伴有阴虚火旺，可用玄参滋阴降火、解毒散结。 中医治疗单纯性甲状腺肿大需要综合辨证论治，个体差异较大。患者应在中医师的指导下用药，同时保持良好的情绪和生活习惯。建议前往正规医院就诊，以便制定更合适的治疗方案。

甲状腺肿大多见于青春期,妊娠期和更年期.许多其他原因包括因有甲状腺激素产生缺陷和在缺碘的地区,进食致甲状腺肿大食物,这些食物中有抗甲状腺物质抑制激素合成.许多药物包括氨基水杨酸,锂,甚至大剂量碘,可以减小甲状腺激素合成. 甲状腺肿大患者日常饮食应注意：蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。

单纯性甲状腺肿患者临床表现轻重不一，差异较大，因此，治疗方案应个体化。因为单纯性甲状腺肿的甲状腺功能是正常的，不需要治疗，许多单纯性甲状腺肿患者甲状腺肿生长慢慢，局部无症状，甲状腺功能正常，可不予特殊治疗，临床密切随访，定期体检、B超检查。另外，要定期检测血清TSH水平，以及早发现亚临床甲亢或甲减。如有明显的致甲状腺肿因素存在，应予去除