得了甲亢，在饮食方面需要注意，要忌口含碘丰富的食物、刺激性食物、高油高脂食物、高糖食物、容易导致过敏的食物等。 1.含碘丰富的食物：如海带、紫菜、海鱼等，因为碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多会加重甲亢病情。 2.刺激性食物：像辣椒、花椒、生姜等，这类食物可能会刺激甲状腺，影响病情。 3.高油高脂食物：例如油炸食品、肥肉等，会增加身体负担，不利于疾病恢复。 4.高糖食物：如糖果、蛋糕等，过多摄入可能导致血糖波动，影响代谢。 5.容易导致过敏的食物：比如海鲜、芒果等，过敏反应可能影响身体的免疫状态，间接影响甲亢的治疗。 总之，甲亢患者要注意饮食的合理搭配，避免食用上述忌口食物，有助于控制病情，促进身体的康复。

甲亢是甲状腺功能亢進的简称，是由于人体过多的甲状腺激素引起的一系列兴奋症状。而碘是甲状腺激素的合成必须原料。多进食碘就等于多提供了原料，就可以合成更多的甲状腺激素，进而甲亢加重。所以尽量减小点的摄入。可以说一般的粗盐是没有加工和添加碘的，因此你的情况需要吃粗盐，对控制病情是有帮助的。

甲亢是甲状腺素分泌增多引起的疾病，可以有多食，消瘦，乏力，容易激动等症状，需要积极用药治疗。这种情况，首先要做个甲状腺彩超，化验甲状腺功能，根据检查结果用药，如果是甲亢，年轻人首选药物治疗，