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回答1
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陈博来 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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后肩背经常困可能由多种原因引起，包括不良姿势、肌肉劳损、脊椎疾病、内脏疾病等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-09-23 13:33
1.不良姿势：长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势，易导致肩背部肌肉紧张，产生困感。应注意保持正确姿势，定时活动肩颈。
2.肌肉劳损：过度劳累、运动不当可引起肩背部肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。
3.脊椎疾病：如颈椎病、胸椎小关节紊乱等，压迫神经会导致肩背不适。需就医检查，可能采用物理治疗、药物治疗等。
4.内脏疾病：如胆囊炎、胃炎等，有时也会放射至肩背部。要结合其他症状判断，必要时做相关检查。
5.其他原因：如肩周炎、骨质疏松等，也可能出现这种情况。
后肩背经常困的原因较多，需要结合具体症状和检查来明确。日常要注意保持良好的生活习惯，如症状严重，应及时就医诊断和治疗。
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