手臂和腿关节疼痛可能由多种原因引起，如关节炎、外伤、感染、代谢性疾病、肿瘤等。为明确病因，通常需要进行一系列检查，包括血液检查、影像学检查、关节液检查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.血液检查：通过检测血常规、血沉、C 反应蛋白、类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体、血尿酸等，有助于判断是否存在炎症、风湿免疫性疾病或痛风。
2.影像学检查：如 X 线、CT 能观察关节的结构和形态，判断有无骨折、脱位、骨质破坏等；磁共振成像（MRI）可更清晰地显示关节软骨、韧带、滑膜等软组织的情况。
3.关节液检查：对关节腔进行穿刺抽取关节液，分析其成分，可明确是否存在感染、炎症等。
4.自身抗体检测：包括抗核抗体、抗中性粒细胞胞浆抗体等，有助于诊断自身免疫性疾病。
5.骨密度检查：如果怀疑与骨质疏松有关，可进行此项检查。
总之，手臂和腿关节疼痛的原因较为复杂，需要综合多种检查结果以及患者的具体症状、体征来明确诊断。一旦出现这种情况，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行相关检查和治疗。

你好；根据你的描述，不排除是风湿病引起的可能，建议去医院检查风湿因子，确诊后一般的治疗方法是采用非甾体抗炎药和免疫制剂的治疗.可以配合其他的治疗方法,如针灸,理疗等.