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回答1
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程志安 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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脚踝骨折最快恢复需综合多方面,包括复位固定、药物治疗、康复锻炼、饮食调整、注意休息等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2016-09-24 11:24
1.复位固定:通过手法复位或手术复位,并用石膏、支具等固定,保持骨折端稳定。
2.药物治疗:可服用布洛芬止痛、伤科接骨片促进愈合,还可用钙剂和维生素D增强骨质。
3.康复锻炼:早期进行肌肉收缩锻炼,后期逐渐增加关节活动度。
4.饮食调整:多吃富含蛋白质、钙的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉。
5.注意休息:保证充足睡眠,避免过早负重行走。
脚踝骨折的恢复需要耐心和时间,患者应积极配合治疗和康复,定期复查。
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