怀孕初期若不打算继续妊娠，可选择药物流产或人工流产。包括检查准备、流产方式、时间选择、术后护理等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.检查准备：需到医院通过 B 超确认宫内孕及胚胎情况。
2.药物流产：适用于怀孕 49 天内，常用药有米非司酮、米索前列醇等。
3.人工流产：怀孕 14 周前可行，如负压吸引术、钳刮术。
4.时间选择：药物流产 7 周内为宜，人工流产 14 周前。
5.术后护理：避免剧烈运动，多休息，注意保暖。
无论选择哪种方式，都应在正规医院进行，并遵循医生建议做好术后恢复。

一个月来了两次月经，考虑是伴有月经不调，引起月经不调的因素有多种，这是要检查确诊的，建议去医院做个检查，如果是激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗，可以结合中药调理下内分泌，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的。生活习惯不规律饮食不健康也会影响月经，所以一定要养成良好的生活规律，不要吃辛辣生冷的食物，按时作息不要熬夜，多吃些含雌性激素多的食物，放松心情多注意休息。

你好，如果也没有不适现象，只是月经周期超过二十二天，经量正常，那么是没有什么事情的，不需要太担心的，如果确实是有明显的异常，那么还是需要去医院做个妇检，查看一下，同时内分泌紊乱也是容易出现月经异常的。