痤疮是一种常见的皮肤病，影响因素众多，如皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应和内分泌失调等。治疗痤疮需要综合考虑多种方法，包括外用药物、口服药物、生活习惯调整等。 1.皮脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致油脂在毛囊内堆积，形成痤疮。可通过使用控油洗面奶、调整饮食来改善，如减少高糖、高脂肪食物摄入。 2.毛囊皮脂腺导管堵塞：角质代谢异常，使毛囊口变小、堵塞。可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助疏通毛孔。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症。外用过氧化苯甲酰、克林霉素等药物能抑制细菌生长。 4.炎症反应：痤疮会引起皮肤炎症，表现为红肿、疼痛。口服多西环素、米诺环素等抗生素有助于减轻炎症。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高。可在医生指导下使用抗雄激素药物，如螺内酯。 总之，痤疮的治疗需要综合施策，患者应树立信心，积极配合医生治疗，同时注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、保持心情舒畅等。

想避免痘痘加重首先就是要注意自己面部的清洁问题，在平常要用温水洗脸，因为凉水不太容易把脸部的油脂去除掉，而热水又会促进皮肤油脂的分泌，所以要使用温水洗脸。选择的洁面的用品，要选没有激发的用品。

注意合理的饮食，平常要多吃水果和蔬菜，尽量少吃脂肪、糖类都比较高的食物，也不要吃激发辛辣的食品。