肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩部疼痛和活动受限。治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医治疗和手术治疗等。 1.物理治疗：常用的有热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，能有效缓解肩部疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗：如非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂，如乙哌立松，有助于缓解肌肉痉挛。 3.运动疗法：包括爬墙练习、钟摆运动、拉伸运动等，能增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩、中药外敷等中医疗法，对肩周炎有一定的疗效。 5.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节镜手术等。 肩周炎的治疗需要综合考虑患者的病情和身体状况，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中要注意休息，避免肩部过度劳累，加强肩部保暖。

肩周炎的康复治疗目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，减轻肌肉痉挛、牵伸粘连和挛缩的组织，以减轻和消除疼痛，恢复肩关节的正常功能。一般选择保守治疗方法效果不错，尤其是中医的辨证施治，可以有效治愈肩周炎。

这个可以去当地的正规医院，进行针灸，按摩，拔火罐这些治疗效果很好的一般当时就可以达到治疗的效果的。所以这个反复的治疗一段间时就会好的，进时可以多增加一些运动，就可以达到治疗的效果的，像引体向上俯卧撑这些。