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回答1
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王峰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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香瓜具有丰富的营养,其功效和作用包括补充营养、促进消化等,禁忌有过敏者忌食等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2016-09-15 11:34
1.补充营养:富含维生素、矿物质等,能补充人体所需。
2.促进消化:含膳食纤维,有助于肠道蠕动,改善消化。
3.清热解暑:水分充足,可缓解暑热带来的不适。
4.美容养颜:维生素有抗氧化作用,利于肌肤健康。
5.保护肝脏:某些成分对肝脏有一定保护作用。
6.禁忌:过敏体质者食用可能引起过敏反应;脾胃虚寒者不宜多食,以免加重不适。
合理食用香瓜有益健康,但要注意个人体质和食用量。
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