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回答1
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黎宗汉 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
眼科
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电脑视觉综合征的发生通常与多种因素有关,如不良用眼习惯、屏幕特性、环境因素、自身健康状况和用眼时间过长等。如果症状持续不缓解,应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2016-09-15 08:12
1.不良用眼习惯:长时间近距离盯着屏幕、眨眼次数减少、坐姿不正确等。
2.屏幕特性:屏幕分辨率低、亮度不合适、对比度不佳等。
3.环境因素:光线过强或过弱、空气干燥、有灰尘等。
4.自身健康状况:本身患有近视、远视、散光等未矫正,或患有干眼症等眼部疾病。
5.用眼时间过长:连续使用电脑或其他电子设备,中间未适当休息。
总之,了解这些病因有助于预防电脑视觉综合征的发生。日常生活中要注意保持良好的用眼习惯和环境。
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»