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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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按摩时腰椎发出闷沉卡声可能由多种因素导致，如关节活动、韧带拉伸、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘问题、肌肉紧张等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-09-27 14:08
1.关节活动：腰椎关节在按摩时活动，关节面摩擦或关节腔压力变化，可能产生闷沉卡声，一般无大碍。
2.韧带拉伸：韧带受到牵拉，弹性改变时可能发出声音，若不伴疼痛等不适，通常无需特殊处理。
3.腰椎小关节紊乱：关节突关节位置异常，按摩刺激可能引发响声，常伴有腰部疼痛和活动受限。
4.腰椎间盘问题：如椎间盘膨出或突出，按摩时纤维环或髓核受到刺激，也可能有异常声音，可能伴有下肢放射痛。
5.肌肉紧张：长期腰部肌肉紧张，按摩时肌肉突然放松，也可能出现声响。
6.其他：如腰椎骨折、腰椎滑脱等严重情况，但较为少见。
如果按摩后腰椎响声伴随明显疼痛、活动障碍或其他不适，应及时就医，进行腰椎 X 线、CT 或磁共振成像（MRI）等检查，以明确原因。平时应注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。
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