月经不调的症状有很多，比如：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、功能性子宫流血是月经不调的症状，进行彩超和激素六项检查后，根据病因选择治疗方法。同时，规律作息，养成良好的卫生饮食习惯。希望能帮到你！祝早日康复！

突然出现月经不调可能由多种原因引起，如精神压力、内分泌紊乱、疾病影响、药物作用、生活习惯改变等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。 2. 内分泌紊乱：常见的如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响激素分泌，进而影响月经周期。 3. 疾病影响：患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病，可能干扰正常的月经。 4. 药物作用：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。 5. 生活习惯改变：过度节食、熬夜、运动量过大等，都可能导致月经不规律。 如果月经不调持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生一般会通过妇科检查、B 超、性激素六项等检查来明确病因，然后进行针对性治疗。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗（如黄体酮、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，需遵医嘱）等。总之，不必过于恐慌，但也不应忽视，应重视自身健康。

月经周期提前或错后,经量增多或减小,月经不经期调理期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补,可以通过食物来进行改善，多吃写补气补血的食物。