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回答1
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纪立农 主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
内分泌科
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老是感觉虚、浑身没劲,可能由多种原因引起。常见的包括睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、慢性疾病等。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适,建议及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2016-09-29 08:53
1.【睡眠不足】长期睡眠不足会影响身体的恢复和机能,导致疲劳无力。应保持充足的睡眠,规律作息。
2.【营养不良】饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,身体能量供应不足。需调整饮食,多摄入富含营养的食物。
3.【贫血】血红蛋白不足,氧气输送受限。常见于缺铁性贫血等,可通过补充铁剂等改善。
4.【甲状腺功能减退】甲状腺激素分泌减少,代谢减慢。需药物治疗,如左甲状腺素钠片。
5.【慢性疾病】如糖尿病、心血管疾病等,消耗身体能量。要积极治疗原发病。
总之,导致浑身没劲的原因多样。若症状持续不缓解,应到医院进行全面检查,明确病因,以便进行针对性治疗。
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