肩周炎的康复时间因人而异，受病情严重程度、治疗方法、个人体质、康复锻炼及日常护理等因素影响。一般来说，轻度肩周炎经过积极治疗和康复，可能在数月内逐渐缓解；较严重的可能需要半年甚至更长时间。 1.病情严重程度：轻度肩周炎症状相对较轻，恢复较快；重度肩周炎，关节活动受限明显，恢复时间较长。 2.治疗方法：综合治疗如物理治疗、药物治疗、中医治疗等，效果通常较好，能缩短康复时间。 3.个人体质：身体素质好、免疫力强的患者恢复相对较快。 4.康复锻炼：积极进行肩部伸展、旋转等锻炼，有助于改善症状，促进恢复。 5.日常护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，也会影响康复进程。 总之，肩周炎的康复需要耐心和坚持。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并配合康复锻炼和良好的日常护理，以促进肩部功能的恢复。

肩周炎的治疗主要是遵循以下这几点： 1.肩周炎的治疗要及时 2.肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养。 3.肩周炎的治疗目前好的治疗方法就是中医辨证施治。

肩周炎病程较长，常有数月疼痛病史。初为轻度肩痛，活动失灵，逐渐加重。疼痛一般位于肩前外侧，可向颈、耳、前臂和手放射，但无感觉障碍。按摩推拿：在封闭后立即在喙突点、肩峰下滑囊处作按摩。有时在全麻下进行，以轻柔手法，将上臂外展及上举活动，以松解关节粘连。