劲肩腰腿疼和足跟疼的病因多样，包括劳损、炎症、退变等。治疗方法众多，需综合考虑。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病原理：这些部位疼痛多因长期劳累、姿势不当、关节退变等，导致肌肉、筋膜、骨骼等损伤或炎症。
2.检查方法：可通过X光、CT、核磁共振等检查明确病因和病情。
3.保守治疗：休息、热敷、按摩、中医针灸等可缓解症状。
4.药物治疗：如非甾体抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）能减轻疼痛和炎症。
5.物理治疗：包括超声波、激光、电疗等，促进组织修复。
6.手术治疗：病情严重时，可能需要微创手术或开放性手术。
总之，劲肩腰腿疼和足跟疼的治疗需根据具体病情选择合适方法，建议及时就医，遵医嘱治疗。

你好：治疗劲肩腰腿疼和足跟疼考虑有按摩和热疗作用的理疗仪器效果好，促进血液循环，疏通经络，中医讲通则不痛，痛则不通，通了就不痛了，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损的可能。祝早日康复！