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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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你好：如果入睡困难建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）可以考虑配合一些中药进行调理，中药主要用安神之类的，另外还得查找一下导致抑郁的具体因素，解决好生活方面的一些刺激因素对病情的缓解有帮助的，祝你健康！
2016-09-29 16:24
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回答2
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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入睡困难，早醒，醒后难以入睡是神经衰弱、压力大，精神紧张造成的，可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。建议注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶试试。
2016-09-29 12:56
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 入睡困难，早醒，醒后难以入睡考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
2016-09-30 16:23
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