甲状腺瘤是常见的甲状腺良性肿瘤，右侧甲状腺内 20×12×17mm 大小、边界尚清的腺瘤一般不算严重。甲状腺瘤不具有传染性，不必过于担心。其形成与遗传、环境、激素水平等多种因素有关。 1. 遗传因素：部分患者存在相关基因的突变或遗传易感性。 2. 环境因素：长期暴露于辐射环境，或碘摄入异常，可能增加患病风险。 3. 激素水平：甲状腺激素的分泌失衡可能促使甲状腺细胞异常增生。 4. 免疫因素：自身免疫功能紊乱时，可能影响甲状腺细胞的正常生长。 5. 生活方式：长期压力大、作息不规律、吸烟等不良生活习惯也可能有一定影响。 总体来说，对于甲状腺瘤，发现后应及时就医，遵循医生建议定期复查或进行相应治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于预防和控制病情。

对于甲状腺疾病没有什么特效的疗法。只有适不适合，每一个患者的病情都不一样，所以治疗方法也不能一概而论，治疗不对症还会加重病情。制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。

"平时要注意加强锻炼，提高身体的综合素质，均衡饮食，避开激发性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果等，保持良好的生活作息，避免熬夜等不良习惯。 "