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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。如有需要,可以试试鲁南制药的减肥产品,舒尔佳奥利司他胶囊。用药前谨遵医嘱。
2016-09-30 08:39
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