自体脂肪隆胸手术后需要注意多方面的事项，包括术后护理、饮食调整、活动限制、复查安排、心理调适等。 1.术后护理：保持手术部位清洁，避免沾水，防止感染。遵医嘱按时换药，观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.饮食调整：术后应清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充蛋白质，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及易导致过敏的食物。 3.活动限制：短期内避免剧烈运动和上肢大幅度活动，以免影响脂肪细胞的成活和胸部形态。 4.复查安排：按照医生要求定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题，如脂肪液化、结节形成等。 5.心理调适：保持良好的心态，接受术后可能出现的肿胀、淤青等暂时现象，耐心等待恢复。 6.穿着注意：选择合适的内衣，不要过紧，避免压迫胸部。 总之，自体脂肪隆胸手术后，严格遵循医生的指导进行护理和注意相关事项，有助于获得理想的效果和减少并发症的发生。

术后尽可能减小活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息;术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤。

在手术后早期应幸免过力、弯腰和举重物，由于这些活动会引起肿胀加重甚至流血。睡眠时应当仰卧，幸免压迫胸部。