21 岁未婚男性发现精液量减少，可能与性生活或手淫频率、生殖系统疾病、内分泌失调、不良生活习惯、营养缺乏等有关。 1.性生活或手淫频率：频繁的性生活或手淫可能导致精液暂时减少。适度控制频率，让生殖器官有充分的休息时间，有助于恢复正常精液量。 2.生殖系统疾病：如精囊炎、前列腺炎等炎症，可能影响精液的生成和排出。需要进行抗感染治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响精液生成。可通过补充相应激素进行调节。 4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，都可能影响精液量。保持规律作息、戒烟戒酒、避免过度劳累，能改善情况。 5.营养缺乏：维生素 E、锌等营养元素缺乏，也可能导致精液量少。适当补充富含这些营养的食物，如坚果、海鲜等。 总之，精液量减少的原因较为复杂。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，应及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

您好！精液量每次少于2lml称为精液量过少。精液减小的原因：①射棈管阻塞或先天性精囊缺乏引起;②脑垂体或睾丸間質細胞病变,造成促性腺激素下降或雌激素减小引起精液生成减小;③生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害,精液生成减小，建议你先做检查明确少精病因，只要明确病因治疗难度都不会很大的。