一、痤疮的发病初期痘痘是很多的，这个时候很多的人，会因为它影响美观，而想挤掉，专家表示，我们的手部会存在很多的细菌，这样挤会导致细菌趁虚而入，导致病菌扩散，造成周围健康皮肤受到损害。 二、出现了痤疮后，更应该注意皮肤的清洁，控油是很重要的，选择适合自己皮肤的洗面奶，把脸彻底的洗干净，保持皮肤毛囊的清洁和畅通，但是回数不能太多，每天2次就可以了，回数过多不宜，会导致皮脂膜受到影响，但是洗脸后，不要大量涂抹一些护肤品，避免毛孔堵塞。BB霜及粉底液最好不要使用，可以直接用一些补水的护肤品。 三、患上痤疮后，要是护理的得当，恢复也是很快的，患者一定要注意坚持治疗，同时注意控制自己的饮食，平时少吃辣椒，尤其是青少年，这个时候抵抗力差，更要注意营养均衡了，多吃一些蔬菜和水果。保持大便的通常，这是很重要的，便秘会导致病情恶化的。

女生预防和应对青春痘，需注意多方面，包括日常饮食、作息规律、皮肤清洁、情绪管理和正确护肤等。 1.日常饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加新鲜蔬果，保持饮食均衡。 2.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，规律的作息有助于调节内分泌。 3.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁面部，但不过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 4.情绪管理：保持良好的心态，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪导致内分泌失调。 5.正确护肤：根据肤质选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品。 6.治疗方法：轻度青春痘可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等；中度可口服抗生素如多西环素；重度可能需要口服异维 A 酸等。 7.症状：常见的有粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。 8.病因：主要包括皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等。 总之，预防和护理青春痘需要综合多方面的措施，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、不要用磨砂膏和收敛水：磨砂膏和收敛水会过度激发表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 2、不要常常洗脸：一天最好洗2次脸，如果一感觉脸油油的就洗脸，反而会激发皮脂腺的分泌功能，因为皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会增加更多的油脂保护皮肤，如此一来，皮脂腺就会越来越活跃。