子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。其发病可能与激素、遗传、干细胞等因素有关。对于 3.4＊3.4 大小的肌肉层肌瘤，治疗方法包括定期复查、药物治疗、手术治疗等。 1. 定期复查：如果肌瘤没有引起明显症状，且生长缓慢，可以每 3 - 6 个月进行一次 B 超检查，观察肌瘤的大小、位置和形态变化。 2. 药物治疗：可使用促性腺激素释放激素类似物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林等，能抑制卵巢功能，降低雌激素水平，使肌瘤缩小。还可选用米非司酮，能拮抗孕激素，使肌瘤萎缩。也可使用雄激素类药物，如丙酸睾酮，能对抗雌激素，使子宫内膜萎缩。但药物治疗需遵医嘱。 3. 手术治疗：如果肌瘤引起月经过多、贫血、腹痛、尿频等症状，或肌瘤生长迅速，有恶变倾向，可考虑手术。手术方式包括肌瘤切除术、子宫切除术等。 4. 聚焦超声治疗：通过将体外的低能量超声波聚焦于肌瘤部位，使肌瘤组织坏死、吸收。 5. 生活方式调整：保持良好的心态，避免紧张焦虑；均衡饮食，少吃富含雌激素的食物；适当运动，增强体质。 总之，对于肌肉层的肌瘤，应根据个体情况选择合适的治疗方法，并在正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和随访。