同事术后在家休养，需要注意伤口护理、饮食调整、休息与活动、心理状态和定期复查等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和感染。按照医生建议按时换药，观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。避免辛辣、油腻和刺激性食物。 3.休息与活动：保证充足的睡眠，有利于身体恢复。在身体允许的情况下，适当进行轻度活动，如散步，但避免剧烈运动。 4.心理状态：保持积极乐观的心态，有助于康复。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.定期复查：按照医生安排的时间进行复查，了解身体恢复情况，如有异常及时处理。 6.用药方面：严格遵医嘱用药，常见药物如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、云南白药胶囊等，不可自行增减药量。 总之，术后休养需要多方面注意，只有做好这些，才能促进身体尽快恢复，以更好的状态回归工作。

你好，自体脂肪丰太阳穴主要是抽取患者身体腹部或其他部位，抽取脂肪的部位也不会有痛楚，两侧太阳穴一般需要填充20毫升脂肪。

你好，自体脂肪移植是很安全的，材料来自于自体组织无排异，选择擅长的医生更加安全，保证效果。手术后要注意不要碰到就可以，不要吃辛辣的食物。