甲状腺肿大的原因较为复杂，包括碘缺乏或过量、自身免疫、感染、肿瘤等。天天吃海带不一定能治好甲状腺肿大，且过量食用可能有不良影响，如胃肠道不适、甲状腺功能异常等。 1. 碘缺乏：如果是碘缺乏导致的单纯性甲状腺肿，适量补充含碘食物如海带可能有帮助，但需定期复查。 2. 碘过量：若本身不缺碘，天天吃海带可能导致碘过量，加重甲状腺负担。 3. 自身免疫：如桥本甲状腺炎导致的肿大，吃海带作用不大，需针对免疫异常治疗。 4. 感染因素：病毒或细菌感染引起时，重点在于抗感染治疗，吃海带无直接作用。 5. 肿瘤原因：若是甲状腺肿瘤导致的肿大，吃海带无法解决问题，需手术或其他治疗。 总之，甲状腺肿大不能单纯依靠天天吃海带解决。应先明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。同时，饮食调整应合理、适度。

甲状腺肿大需要根据病情决定是否吃海带，甲状腺肿大的病因较为复杂，通常可分为6种类型：1．地方性甲状腺肿，多发生于缺碘的地区；2．生理性甲状腺肿，多见于青春发育期、妇女妊娠期和哺乳期；3．高碘甲状腺肿；4．甲状腺功能亢進；5．甲状腺炎；6．甲状腺肿块。前两种患者多吃些富含碘的食物是十分有益的，但后4种患者吃含碘丰富的食物，不仅毫无裨益，而且可使病情恶化，或给诊断、治疗带来麻烦。

甲状腺肿大可以使甲亢导致甲状腺肿大，也可以是甲减导致的粘液样水肿，这两者的病因截然不同，如果是甲减导致的可以通过补充碘，以减轻和缓解症状。