多次人流后如何进行补养身体?
做过一次人流了,做完了就去上班了,也没给家里说,感觉身体不如以前好了,这又要做人流,我想问一下,人流后需要怎么补养啊?
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助理医生
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流产后,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食激发性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能激发性器官冲血,增加女性生殖道血流量.
2016-10-05 01:22
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
2024-10-15 19:04
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