建议你可以外用局部皮脂类固醇激素或者局封。外用米诺地尔溶液可以促进头发的生长，必要时还需要进行化验检查，以除外系统疾病的可能。

脱发是一种常见的问题，其原因多样，包括遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良、疾病影响等。治疗方法也因人而异，有药物治疗、生活方式调整、物理治疗等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，毛囊对雄激素敏感，易导致脱发。这种情况较难逆转，但早期干预可减缓进程。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高或过低，都可能影响头发的生长周期。治疗需先调整内分泌平衡。 3.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等，可能导致毛囊血液循环不良，引发脱发。通过心理调节、运动等方式缓解压力有助于改善。 4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素，头发无法获得足够的营养支持。均衡饮食，补充必要的营养成分对头发健康很重要。 5.疾病影响：像之前患过的病毒性心肌炎，可能影响身体整体机能，间接导致脱发。积极治疗原发病，同时关注头发健康。 6.不良生活习惯：频繁烫染头发、作息不规律等，会损伤毛囊。改变不良习惯，有助于头发恢复。 总之，脱发的原因复杂，治疗也需综合考虑。患者应保持良好的心态，积极寻找原因，采取适合自己的治疗方法。同时，要注意头发护理，避免进一步损伤。

建议你可以外用局部皮脂类固醇激素或者局封。外用米诺地尔溶液可以促进头发的生长，必要时还需要进行化验检查，以除外系统疾病的可能。