甲状腺结节是常见的甲状腺疾病，其发病与多种因素有关，如碘摄入、遗传、环境、自身免疫、激素水平等。对于非缺碘地区常吃加碘盐而查出甲状腺结节的情况，不必过于惊慌，需综合评估结节的性质、大小、数量等，并采取相应措施。 1.碘摄入：虽然所在地区不缺碘，但长期过量摄入碘可能影响甲状腺功能。应注意饮食均衡，适当减少含碘丰富食物的摄入，如海带、紫菜等。 2.遗传因素：部分人存在甲状腺结节的遗传易感性。若家族中有甲状腺疾病患者，应提高警惕，定期进行甲状腺检查。 3.环境因素：辐射、化学物质等环境因素也可能增加甲状腺结节的发生风险。尽量避免接触有害环境。 4.自身免疫：自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎等，可能伴发甲状腺结节。需检查甲状腺相关抗体，明确是否存在自身免疫问题。 5.激素水平：女性在青春期、妊娠期、更年期等特殊时期，激素水平变化较大，易诱发甲状腺结节。要关注激素水平的变化，必要时进行调理。 6.情绪因素：长期精神紧张、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，进而影响甲状腺功能。保持良好心态，学会调节情绪。 总之，查出甲状腺结节后，要遵医嘱定期复查，监测结节的变化。同时，注意生活方式的调整，保持健康的饮食和良好的心态。如结节有恶变倾向或引起明显症状，应及时治疗。

这个病因不是很明确，有文献报道过量可以引起，结节性甲状腺肿是甲状腺常见的肿瘤之一，多数是良性肿瘤，很少有恶变的可能。建议您到医院检查一下甲状腺功能和彩超检查，如果甲状腺功能正常的话，甲状腺结节较小，暂时不需要处理，口服药物即可，如果较重，需要手术治疗。

甲状腺结节原因较多，一般情况缺碘以及高碘都可能引起甲状腺肿大、建议当地医院普外科就诊甲状腺彩超以及甲功等检查明确，诊断情况进一步处理