月经不调有很多的原因引起的，像内分泌失调，不规律的生活，经常熬夜，营养不良，压力过大，环境变化，心情不好，药物作用，卵巢功能不好等这些都会引起月经不调的。

月经不调可能由多种因素引起，如内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、妇科疾病、药物影响等。长期月经不调可能影响生育、导致贫血、影响皮肤状态、引发妇科炎症、影响身心健康。调理方法包括调整生活方式、药物治疗、心理调节等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可导致月经周期紊乱。建议就医检查激素水平，必要时进行激素治疗，如使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。要学会自我调节，保持心情舒畅，适当运动。 3.不良生活习惯：熬夜、过度节食、吸烟饮酒等，都可能影响月经。应规律作息，均衡饮食，戒烟戒酒。 4.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，会导致月经异常。需明确诊断，针对病因治疗，如多囊卵巢综合征可能使用炔雌醇环丙孕酮片等治疗。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。必要时在医生指导下调整用药。 总之，月经不调需要引起重视，及时就医明确原因，采取相应的调理和治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，促进月经恢复正常。

初潮到现在20岁一直月经不调，你这个可能是月经不调。月经不调只是个现象而不是疾病。出现月经不调的情况，应及时到正规的专业医院进行检查，查出病因对症治疗。盲目用药可能会适得其反，影响健康。