精子畸形是指精子形态异常，可能由多种原因引起，如生活习惯、环境因素、疾病等。精子畸形率 68%是否严重，需综合多方面判断。治疗药物包括左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、维生素 E 软胶囊等。 1. 生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活习惯可能导致精子畸形。应戒烟戒酒，规律作息，避免久坐，适度运动。 2. 环境因素：长期处于高温、辐射、化学毒物污染的环境中，易使精子畸形。要尽量避免此类环境。 3. 疾病影响：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病可能引发精子畸形。需针对原发病进行治疗，如精索静脉曲张严重时可能需要手术。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如睾酮、促性腺激素等异常，也会影响精子形态。可通过药物调节内分泌。 5. 营养缺乏：缺乏锌、硒等微量元素，会影响精子生成和发育。适当补充富含这些元素的食物或药物。 精子畸形率 68%需要引起重视，及时就医，明确原因，并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善精子质量。

不健康的生活方式，酗酒也是常见的造成精子畸形的原因之一：已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损傷精子，造成精子畸形率增高，同时还可造成悻慾冷漠、阳痿、早泄等性功能的异常。再者男子泌尿与生殖系统的某些感染：也是造成精子畸形的重要原因之一。较常见的影响精子畸形的感染，如：前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

正常男性的精液中也是含有畸形的精子的，都是比例少于要30%，如果畸形精子的占的百分比高于50%就称高畸形率精子，是会影响男性的生育的。 建议到正规医院做详细的检查，根据病因制定相应的治疗措施，要彻底改善精子畸形问题，日常应避免不良习惯，如洗桑拿，抽烟喝酒等。