去皱去眼袋的方法有多种，包括生活方式调整、医美手段、药物治疗、按摩护理、手术治疗等。 1.生活方式调整：保持充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时；均衡饮食，多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如柑橘、坚果、猪蹄等；减少长时间用眼，避免眼部疲劳。 2.医美手段：常见的有激光治疗、注射肉毒素、玻尿酸填充等。激光能刺激胶原蛋白增生，改善皮肤质地；肉毒素可减少肌肉收缩，减轻皱纹；玻尿酸能填充凹陷，使皮肤饱满。 3.药物治疗：外用维 A 酸乳膏、氢醌乳膏等，可在一定程度上减轻皱纹和色素沉着，但使用时需注意可能的皮肤刺激反应。 4.按摩护理：坚持眼部按摩，促进血液循环，缓解眼周肌肉紧张。可用无名指轻轻按摩眼周穴位，如睛明、攒竹等。 5.手术治疗：额部除皱术是一种有效的方法，但手术会有一定创伤。术前会进行局部麻醉，术中一般不会感到疼痛。术后可能会有肿胀和疼痛，需遵医嘱护理。 去皱去眼袋要根据个人情况选择合适的方法。无论选择哪种方法，都应在正规医疗机构进行，并遵循医生的建议。

眼袋是由于皮肤松弛所造成,这种认识有很大的代表性.其实从上述的方方面面不难看出,眼袋是由综合因素造成的.如果其矫正是仅仅将皮肤提紧,则眼袋在短时间内就会复发,如果过度提紧皮肤则肯定会造成下睑外翻,现在学者认为,眼袋矫正中皮肤提紧又是最为重要的步骤,而综合提紧才能取得良好矫正效果的唯一方法.