平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。饮食上多加的注意，对于病情的康复有重要的作用。

补骨脂注射液治疗白癜风的时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、患者个体差异、治疗依从性、生活护理及是否合并其他疾病等。 1.病情严重程度：发病初期、皮损面积小的患者，治疗时间相对较短；而病情严重、皮损广泛的患者则需要更长时间。 2.患者个体差异：不同患者对药物的敏感性和代谢能力不同，这会影响治疗效果和所需时间。 3.治疗依从性：严格按照医嘱用药、定期复查的患者，治疗效果往往更好，所需时间可能更短。 4.生活护理：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、避免暴晒和精神压力，有助于缩短治疗时间。 5.是否合并其他疾病：若患者同时患有免疫性疾病等，可能会影响白癜风的治疗进程，延长治疗时间。 总之，使用补骨脂注射液治疗白癜风，患者要有耐心和信心，积极配合医生治疗，并做好日常护理，才能更好地促进病情恢复。

白癜风是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，康复还是有希望的。比较好治疗的是中小面积的白斑，或者是早期的白癜风。难治的是全身70%以上都有白斑，那样的病人主要以控制为主，保留没有变白的皮肤，建议到专业的白癜风医院，检查确诊后，对症性治疗。