牛皮癣皮损消退后，为防止复发，需从生活习惯、皮肤护理、饮食调整、情绪管理、定期复查等方面多加注意。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质，但要避免过度劳累。 2.皮肤护理：选择温和的洗浴用品，避免用力搓揉皮肤。注意皮肤保湿，可使用凡士林、尿素软膏等。 3.饮食调整：均衡饮食，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。 4.情绪管理：保持良好心态，减轻精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.定期复查：遵医嘱按时复查，以便及时发现问题，调整治疗方案。 总之，牛皮癣患者皮损消退后仍不能掉以轻心，要在多方面做好护理工作，降低复发的风险。

治疗牛皮癣保持一个良好的心态，是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，切忌不要相信可以根治，但是合理的用药，还是可以下降其复发几率的。用药时应注意：不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。个人认为选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。从而可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发。

你好，银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性复发性皮肤病。建议你平时加强锻炼，增强体质，饮食起居合理，忌食海鲜葱姜蒜等发物，注意休息，避免熬夜