你好，我从小到大睡觉就会做梦，有时还会叫
2016-10-10 10:26
点击扫描二维码更精彩
你好，我从小到大睡觉就会做梦，有时还会叫和踢床，每天睡觉会磨牙，不知道为什么会这样，已经吵到我舍友了，影响了她们的睡眠。有什么方法缓解吗？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好：睡觉就会做梦，有时还会叫和踢床，每天睡觉会磨牙考虑与精神紧张时有关的。建议减轻大脑兴奋治疗，睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。祝早日康复！
2016-10-10 10:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
你好；一般做梦多中医学认为是机体气血不足，情志损伤，肾虚，劳累过度等原因导致，在中医辨证论治下调理，平时多食清淡,生活规律，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，避免紧张的脑力活动，劳逸结合。
2016-10-12 17:19
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状，可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间。合理安排作息时间，多锻炼身体，放松心情。睡前避免服用兴奋饮料
2016-10-12 20:25
-
