吸脂减肥为何易反弹?控制饮食锻炼能避免吗?效果能持久吗?
吸脂减肥为什么会有反弹呢,,如果我吸脂之后继续控制饮食,加强锻炼会不会反弹呢 想了解一下吸脂的效果能保持多久呢?
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回答1
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李医生 主治医师
南昌白斑病医院
癫痫科
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吸脂减肥后反弹的原因较多,包括术后未改变不良生活习惯、身体自然代谢调节、剩余脂肪细胞体积增大、术后激素水平变化、遗传因素等。控制饮食和加强锻炼有助于维持效果,但不能完全保证不反弹。 1. 术后未改变不良生活习惯:若术后仍摄入高热量、高脂肪食物,且缺乏运动,剩余脂肪细胞易储存更多脂肪,导致反弹。 2. 身体自然代谢调节:身体为维持能量平衡,会促使剩余脂肪细胞重新储存能量。 3. 剩余脂肪细胞体积增大:即使脂肪细胞数量减少,剩余细胞体积增大仍会使体型改变。 4. 术后激素水平变化:某些激素失衡可能影响脂肪分布和代谢。 5. 遗传因素:遗传易胖体质者,吸脂后也可能较易反弹。 总之,吸脂并非一劳永逸的减肥方法。术后保持健康生活方式,包括均衡饮食和适量运动,能在很大程度上维持吸脂效果,但不能绝对保证不反弹。
2016-10-10 12:56
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术,仅需通过一个几毫米的微创针孔,即可将多余的脂肪吸走。
2024-10-16 00:55
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