意外怀孕后选择人流，需要综合考虑医院的资质、医疗技术、设备条件、医生经验以及患者自身身体状况等。人流方式包括药物流产和手术流产，每种方式都有其特点和适用情况。 1. 医院选择：应选择正规的综合性医院或妇产科专科医院。这些医院具备完善的医疗设施、专业的医生团队和规范的操作流程。 2. 术前检查：包括超声检查确认孕囊位置和大小，妇科检查排除炎症，血常规、凝血功能等检查评估身体状况。 3. 人流方式：药物流产适用于怀孕 49 天内，常用药物有米非司酮和米索前列醇；手术流产包括负压吸引术和钳刮术，适合不同孕周。 4. 术后护理：注意休息，保持外阴清洁，避免感染。饮食均衡，补充营养。 5. 心理调适：面对人流带来的心理压力，要给予关心和支持，必要时寻求心理帮助。 总之，人流是一项需要谨慎对待的医疗行为，一定要在正规医院，在医生的指导下进行，以确保安全和减少对身体的伤害。

建议你去正规医院，检查确诊是否怀孕后，遵照医嘱，再确定终止妊娠的方法，最好不要自行用药，以免造成终生后悔。我对于人流的方法的解答如上，祝你平安！

人流最佳的时间是35-60天，孕期的推算是从最后一次的第一天开始的。手术时间越早对身体的伤害是越小的。建议选择无痛人流相对安全性好点，在手术前都是经过严格的准备的。在术后也要注意护理，注意饮食上的营养，注意适当的运动。术后2星期进行复查。