视力 0.4 可通过多种方式尝试恢复，如佩戴眼镜、角膜塑形镜、眼部训练、改善用眼习惯、手术等。角膜塑形镜的价格因品牌、材质、地区等因素有所不同。 1. 佩戴眼镜：框架眼镜是常见选择，能矫正视力，但不能从根本上恢复。价格相对较低，几百元至上千元不等。 2. 角膜塑形镜：其价格通常在几千元到上万元。品牌、设计和验配的复杂程度会影响价格。 3. 眼部训练：包括眼保健操、远眺等，有助于缓解视疲劳，但恢复效果因人而异。基本无额外费用。 4. 改善用眼习惯：保持充足睡眠、控制用眼时间、正确的读写姿势等，无需费用，但需要长期坚持。 5. 手术治疗：如激光近视手术等，效果较显著，但有一定风险和适应证。价格一般在万元以上。 总之，恢复视力的方法多样，应根据个人情况选择适合的方式。同时，无论选择哪种方法，都应在正规医疗机构进行，并遵循医生的建议。

一旦近视，一般不能自己恢复，角膜塑形镜相对比较框架眼镜，起到更好的预防近视进展的作用。 指导意见： 建议首选角膜塑形镜，注意用眼卫生，抓笔姿势，增加户外活动，尽可能避免近视进展比较合

你好，因为长期用眼过度导致眼睛视疲劳，疲劳以后形成近视的 指导意见： 根据你的情况，可以考虑佩戴眼镜矫正，佩戴角膜塑型镜有效使眼睛度数控制，这个角膜塑型镜价位也不等，价位在9000左右