本月月经仅来一点点且颜色发黑，几天后就停止，可能是由于内分泌失调、宫寒、妇科炎症、气血不足、精神压力大等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食来改善。必要时，在医生指导下使用黄体酮、戊酸雌二醇等药物治疗。 2.宫寒：常因贪凉、保暖不当等引起。子宫受寒，血液循环不畅，月经易出现量少色黑。要注意保暖，避免食用生冷食物，可适当热敷腹部。 3.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，可能影响月经。需就医明确诊断，遵医嘱使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.气血不足：身体虚弱，气血化生不足，经血乏源。可通过食疗补充营养，多吃红枣、桂圆等，也可服用八珍益母丸等中成药。 5.精神压力大：长期紧张、焦虑，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。应学会放松心情，如通过运动、听音乐等方式缓解。 总之，月经出现异常应引起重视。若这种情况持续或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好；引起月经量少的原因有很多，如妇科炎症，内分泌紊乱，精神工作压力大，贫血等，及时到医院检查性激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗，日常生活中要注意保暖，少吃辛辣刺激性食。

你好，这种现象往往是有月经不畅的情况引起的。建议继续观察，看一下下次月经的情况。若还是不行的，往往是可以选择中药调理治疗。