腰肌劳损中医治疗效果怎样及方法有哪些
腰肌劳损中医治疗怎么样?效果如何?腰肌劳损吃什么药能好?还有其他治疗方法吗?腰肌劳损中医治疗方法有哪些?怎样啊。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任德广 副主任医师
北京德胜门中医院骨科
骨科
-
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜等长期受损所致。中医治疗腰肌劳损具有一定优势,方法包括中药调理、针灸推拿、拔罐、中药热敷、食疗等。 1.中药调理:根据患者的具体情况,选用活血化瘀、舒筋活络的中药,如独活寄生汤、舒筋活血汤等。 2.针灸推拿:通过刺激穴位和按摩肌肉,促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.拔罐:可疏通经络、祛湿散寒,改善局部气血运行。 4.中药热敷:将具有温热作用的中药敷在腰部,能有效缓解疼痛。 5.食疗:多食用一些具有补肾壮腰作用的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。 中医治疗腰肌劳损需要根据个体情况综合运用多种方法,患者应在专业中医指导下进行治疗,并注意休息和腰部保养。
2016-10-11 12:04
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
腰肌劳损中医治疗效果不错,可以有效诊治。同时患者要注意: 1、防止湿润,寒冷受凉。不要随意睡在湿润的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。 2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。 3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。 4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。 5、防止过劳
2016-10-11 12:04
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
实习医生
九江泌尿科医院
全科
-
腰肌劳损避免劳动过度,不要长时间保持一个姿势坐着,注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,佩戴腰围,加强腰背肌的力量,加强腰椎稳定性,保护腰部免遭再度损伤和复发。
2024-10-16 08:55
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣