面瘫能否治愈取决于多种因素，如病情严重程度、治疗时机、个体差异、治疗方法的选择以及是否存在基础疾病等。 1. 病情严重程度：轻度面瘫症状相对较轻，恢复可能性较大；重度面瘫恢复难度增加。 2. 治疗时机：早期诊断和治疗能提高治愈率。发病后及时就医，采取药物、针灸等综合治疗，效果较好。 3. 个体差异：不同人的身体状况和恢复能力不同。身体素质好、免疫力强的患者恢复相对较快。 4. 治疗方法选择：包括药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、泼尼松等）、物理治疗（如热敷、按摩）、针灸治疗等。多种方法综合应用，效果更佳。 5. 基础疾病：若患者同时患有糖尿病、高血压等基础病，可能影响面瘫的恢复。 总之，29 岁年初患病至今仍有时好时坏的情况，应尽快到正规医院神经内科就诊，完善相关检查，明确病情，制定个性化的治疗方案，积极配合治疗，仍有治愈的希望。

面瘫饮食上面忌辛辣激发性食物，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内脏，带鱼，蒜，辣椒。痰湿重的病人多食健脾燥湿化痰食物，忌食厚醇甘味及煎炸等动火生痰聚湿之品。多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂

面瘫后遗症患者的自我保健很重要注意头面部的保暖是保健后遗症的方法之一，一般来说，面瘫患者应该注意功能性锻炼，每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩.减小光源激发，如：电视、电脑、紫外线等。建议及时到专科医院进行检查和治疗，不要错过了治疗的最佳时期，咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。