使睫毛变长变翘的方法有涂抹维生素 E、使用睫毛增长液、正确夹睫毛、坚持睫毛护理、保证营养均衡等。 1.涂抹维生素 E：维生素 E 能滋养睫毛，促进睫毛生长。可将维生素 E 胶囊刺破，用棉签蘸取少量涂抹在睫毛根部。但注意不要涂到眼睑上，以免引起脂肪粒。 2.使用睫毛增长液：选择正规品牌的睫毛增长液，其含有促进睫毛生长的成分。使用时按照说明，每天涂抹。 3.正确夹睫毛：使用合适的睫毛夹，从睫毛根部开始，轻轻分段夹翘睫毛。夹睫毛时力度要适中，避免损伤睫毛。 4.坚持睫毛护理：定期清洁睫毛，避免睫毛沾染灰尘和污垢。可使用专门的睫毛清洁液。 5.保证营养均衡：摄入富含维生素 B、维生素 C 和蛋白质的食物，如坚果、水果、鱼类等，有助于睫毛的健康生长。 总之，让睫毛变长变翘需要长期坚持和正确的方法。同时，要注意避免过度刺激睫毛，以免造成损伤。

女孩睫毛很短确实很不好，很多女孩为了能增长睫毛，自己剪睫毛;其实睫毛太短要慢慢用一些睫毛增长液来修复;

要么就是使用睫毛膏和睫毛夹配合，要么就是佩戴假睫毛。