鼓励银屑病患者勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周2次。衣服、被单污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部的银屑病患者，每周理发1次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，病因复杂，症状多样。其发病与遗传、免疫、感染、环境、精神等因素有关。症状表现为红斑、鳞屑、瘙痒等。护理方面要注意皮肤清洁、饮食调节、避免刺激等。 1.发病原因： 遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 免疫异常：免疫系统失衡可能引发牛皮癣。 感染因素：如细菌、病毒感染。 环境因素：寒冷、干燥、污染等环境可能诱发。 精神因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪。 2.症状表现： 皮肤红斑：边界清晰，大小不一。 鳞屑：多层银白色鳞屑，易脱落。 瘙痒：程度不一，影响生活质量。 关节症状：关节疼痛、肿胀、活动受限。 指甲改变：指甲凹陷、增厚、变色等。 3.护理要点： 皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免过度搔抓。 饮食调理：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。 心理调节：保持良好心态，减轻精神压力。 避免刺激：避免外伤、感染，避免接触化学物质。 规律作息：保证充足睡眠，增强免疫力。 牛皮癣的治疗和护理需要综合考虑，患者应积极配合医生治疗，注意日常护理，以控制病情，提高生活质量。

牛皮癣的治疗非常重要，及早治疗是关键。牛皮癣患者要想更好的防止牛皮癣的复发，怒必须控制好自己的心理情绪。虽然牛皮癣是顽症，治疗需要比较长的过程，但是只要患者在这期间，时刻保持一个健康的心态也能使牛皮癣得到很快的回复。尤其是在疾病控制后，患者更应该做到心情舒畅，遇事不要着急，相信事情总有解决的办法。身为牛皮癣患者一定要学会自我调节。