人流后保养要注意哪些方面？
做人流后要如何保养？比如说饮食方面忌吃那些食物，最好吃那些食物，保暖方面，以及其他方面要注意哪些？急急急急急！户外活动应该注意些什么？
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回答1
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蔡璠 副主任医师
宁波白癜风医院
白癜风
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人流后保养需从饮食、保暖、休息、卫生、情绪等方面多加注意。 1.饮食：忌吃辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等。宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，像鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，以促进身体恢复。 2.保暖：注意身体保暖，尤其是腹部，避免着凉，以防引发腹痛等不适。 3.休息：保证充足睡眠，术后至少休息两周，避免劳累和剧烈运动。 4.卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，一个月内禁止盆浴和性生活，预防感染。 5.情绪：调整心态，保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪影响身体恢复。 人流对女性身体有一定损伤，术后做好保养有助于身体尽快恢复。若出现异常出血、腹痛等症状，应及时就医。
2016-10-12 13:07
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回答2
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助理医生
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人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2016-10-12 13:07
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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人流术后半个月应该在家休息。
2024-10-15 23:54
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