8 月流产后 4 个月，如何保养避免着床不好？
2016-10-12 11:08
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我是8月份的时候流产的，现在已经4个月了，但是担心因为身体的关系，还会发生着床不好的现象，请问现代女子专家，要怎么保养身体？
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回答1
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蔡璠 副主任医师
宁波白癜风医院
白癜风
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流产后保养身体以避免着床不好，需从饮食、作息、运动、情绪、复查等方面入手。 1.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，为身体提供充足营养。 2.作息：保证充足睡眠，每天不少于 7 小时，规律作息，避免熬夜，利于内分泌平衡。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质，提高免疫力。 4.情绪：保持良好心态，避免焦虑、紧张和抑郁，不良情绪可能影响内分泌。 5.复查：按时进行妇科检查，了解子宫恢复情况，如有异常及时处理。 6.卫生：注意个人卫生，尤其是外阴清洁，防止感染。 总之，流产后的保养需要综合多方面进行，并且要持之以恒。只有这样，才能更好地为再次受孕做好准备，减少着床不好等问题的发生。
2016-10-12 13:08
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回答2
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助理医生
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术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、內褲每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗女性生殖道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
2016-10-12 13:08
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
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不是绝对的.如果手术操作规范,抗感染彻底,术后子宫卵巢恢复较好,遵医嘱定期到医院复查
2024-10-15 22:55
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