每天早上起床舌头有厚白苔，可能是由消化不良、体内湿气重、口腔卫生不佳、感染、胃肠功能紊乱等因素引起。 1. 消化不良：饮食不规律、暴饮暴食等可能导致消化不良。食物在胃肠道内停留时间过长，产生浊气上蒸于舌，形成厚白苔。 2. 体内湿气重：长期处于潮湿环境、喜食生冷食物等，易使体内湿气积聚。湿气上泛于舌，表现为舌苔厚白。 3. 口腔卫生不佳：未认真刷牙、漱口，食物残渣和细菌滋生，可使舌苔增厚变白。 4. 感染：口腔或胃肠道的细菌、真菌感染，会影响舌苔状态。 5. 胃肠功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能引起胃肠功能紊乱，影响消化和代谢，导致舌苔异常。 如果舌头厚白苔的情况持续存在或伴有其他不适，如口臭、腹胀、腹泻等，建议及时就医，明确原因。可到正规医院的中医科或消化内科就诊。平时要注意饮食清淡，保持良好的口腔卫生和生活习惯。

你好，每天早上起床舌头都是很厚的白苔这种症状考虑可能是胃炎、消化不良的情况引起的症状。治疗上以抗酸、解痉止痛、保护胃黏膜、抗感染、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗，平时注意清淡饮食，少量多餐。

舌苔过厚，考虑为积食、消化不良引起的，可以吃一点健胃消食的药物的，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻的食物，三餐一定要规律化的。