生殖器疱疹主要通过性接触、间接接触、母婴传播、医源性感染和自身接种等途径传播。 1.性接触：这是生殖器疱疹最主要的传播途径。未采取保护措施的性行为，包括阴道性交、肛交和口交等，都可能导致病毒传播。 2.间接接触：接触被生殖器疱疹患者污染的物品，如毛巾、浴巾、马桶坐垫等，可能会感染病毒。 3.母婴传播：孕妇患有生殖器疱疹，在分娩过程中，病毒可能通过产道传播给新生儿。 4.医源性感染：医务人员在治疗和护理过程中，如果防护不当，可能会造成自身感染或传播给患者。 5.自身接种：患者自身的疱液接触到其他部位的皮肤黏膜，可能引起新的疱疹发作。 了解生殖器疱疹的传播途径对于预防感染非常重要。日常生活中要注意个人卫生，避免不洁性行为，以降低感染风险。一旦出现疑似症状，应及时就医。

性接触传染是引起生殖器疱疹较严重的，也是较主要的传播途径，因为，在进行性接触的时候，难免会出现肌肤接触的，而且由于兴奋也会导致生殖器部位冲血，这样轻微的摩擦就会导致皮损，那么病毒就会很容易传染到自己的悻柈佀身上的。

生殖器疱疹病毒在空气中的存活一般会达好几个小时，因此如果患者穿过的衣物、使用过的日用品没有进行消毒处理的话，就会使接触过的人群感染上这一疾病的。同时，如果平时去澡堂或者公共浴室洗澡、共用浴室用品的话，那么也是会有很大的几率出现生殖器疱疹传染的。