专家表示，患上白癜风，患者一点也不要着急。对于白癜风，应及早发现及早治疗，切勿因为患上了这种顽疾，而惊慌失措，不能控制自己。

白癜风患者在饮水方面需要注意水的种类、温度、饮水量、时间和水质，以促进病情的稳定和恢复。 1.水的种类：优先选择白开水，避免过多饮用碳酸饮料、咖啡和浓茶，因其可能影响黑色素合成。 2.温度：宜喝温水，过冷或过热的水可能刺激胃肠道，影响身体机能。 3.饮水量：保证充足，一般每天 1500 - 2000 毫升，但也应根据个人情况调整，避免饮水过少或过多。 4.时间：不要等到口渴才喝水，可在晨起、饭前、饭后适当饮水。 5.水质：确保饮用清洁、无污染的水，避免饮用生水。 总之，白癜风患者注意合理饮水，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能，对病情的控制有一定帮助。但饮水只是辅助措施，还需综合治疗。

喝水不能一次性大量摄入。很多白癜风患者就是渴了之后，大口大口的喝很多的水，这些对于白癜风患者来讲，是不好的。实际上大量喝水后体内排出的水分，远比人体摄入的水还多。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，白癜风患者只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。若是患者不能补足身体细胞所缺乏的水分，那么自然会容易影响到病情的好转，给白癜风可趁之机。