怀孕六个月引产后坐月子,眼睛疼等问题求解
您好,我怀孕六个月做了引产,现在在坐月子,期间我看电视稍微久点会感觉眼睛疼,但是不看又真的无聊。据说月子期间没保养好会有病根,请问眼睛疼会对以后有影响吗?另外,我现在是引产后一个星期,每次睡觉都会一身大汗,这正常吗?以及月子期间饮食和起居需要注意什么?万分感谢!
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回答1
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蔡璠 副主任医师
宁波白癜风医院
白癜风
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怀孕六个月引产后坐月子期间,出现眼睛疼、睡觉多汗等情况。这可能与产后身体虚弱、激素变化、用眼习惯、环境因素等有关。需要注意休息、调整用眼、保持适宜环境、合理饮食和起居。 1.眼睛疼:产后身体虚弱,长时间用眼易疲劳导致疼痛。应控制看电视时间,每 30 分钟休息一下,可闭目养神或远眺。 2.多汗:引产后体内激素调整,新陈代谢变化,易出现多汗。要及时擦干汗液,更换干爽衣物,以防着凉。 3.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果,促进身体恢复。 4.起居:保证充足睡眠,每天 8 小时以上。室内温度适宜,避免直吹冷风。 5.心理:保持良好心态,避免产后抑郁,可通过听音乐等方式舒缓情绪。 引产后坐月子对身体恢复至关重要,出现不适要及时调整。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2016-10-17 13:07
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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不要随便外出,饮食方面这个引产手术对身体还是有一定的影响,会让身体元气大伤,所以引产后一定要注意要比平时补充更多的营养。多吃些肉类比如猪肉,牛肉,鸡肉,鱼,蛋类等。可以煲点补身补血气的汤比如花旗参老母鸡汤等等,也可以用桂圆,红枣,枸杞等煮粥或煲汤,都有很好的补血养气的效果。总之要补充足够的营养物质才可以使身体慢慢恢复。
2016-10-17 13:07
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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后一定要充分休息好。做完引产手术其实身体还是非常虚弱的,还没有恢复过来。所以最初的一周一定要在家好好休息,不要外出。不要去做剧烈的运动,也不可让身体太老累,最好是有个人在身边照顾你的饮食起居。多卧床休息。
2024-10-16 08:24
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