人流后需要注意多方面事项，包括身体休息、个人卫生、饮食调整、心理调适、按时复查等。 1.身体休息：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动量，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。 2.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，一个月内禁止盆浴和性生活，以防感染。 3.饮食调整：忌生冷、辛辣、油腻食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 4.心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5.按时复查：术后 1 - 2 周复查 B 超，检查子宫恢复情况，如有异常出血、腹痛等症状及时就医。 人流对身体有一定损伤，术后务必注意各方面的调养，以促进身体尽快恢复。

人流手术后一个月内严禁性生活，以防感染。注意营养休息：流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原，所以你最好等人流以后一个月后才同房比较好的。应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。

你好，人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等；负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前可以行人工流产术。